Gleichzeitig zeigen wir dir auch, wie insbesondere stressbedingte Anfälle zu verhindern sind. Und mehr noch: Die gezielten Übungen steigern deine Lebensqualität und wirken ebenso positiv auf andere Bereiche deines Körpers und damit auch auf deine Gesundheit. Diese spezifischen Empfindungen verankern dich fest in der Realität und geben dir e